Ученые рассказали, что приводит к старению мозга
Депрессия ускоряет старение мозга и приближает ухудшение когнитивных функций, выяснили психологи из Сассексовского университета в Великобритании.
Исследователи проанализировали 34 продолжительных исследования, посвященных связи депрессии и тревожности с изменением когнитивных функций с течением времени. Всего они собрали данные о 71 тыс. пациентов с депрессией, передает gazeta.ru.
Отмечается, что особое внимание они уделили пожилым участникам исследования. Как оказалось, у людей, страдающих от депрессии, раньше ухудшается память, замедляется скорость обработки информации, ухудшаются исполнительные функции — например, принятие решений.
Депрессия — очень распространенное заболевание, подчеркивают авторы, в Великобритании депрессивные симптомы испытывал каждый пятый. Они советуют людям, страдающим от нее, не отчаиваться и уделять больше внимания тому, чтобы предупредить ухудшение когнитивных функций — заниматься физическими упражнениями, следить за концентрацией внимания, принимать назначенные врачом препараты.
Теги: депрессия, психологи, старение мозга
Ученые заявили, что тревожность приводит к старению мозга
Депрессия ускоряет старение мозга и приближает ухудшение когнитивных функций, выяснили психологи из Сассексовского университета в Великобритании.
Исследователи проанализировали 34 продолжительных исследования, посвященных связи депрессии и тревожности с изменением когнитивных функций с течением времени. Всего они собрали данные о 71 тыс. пациентов с депрессией, передает gazeta.ru.
Отмечается, что особое внимание они уделили пожилым участникам исследования. Как оказалось, у людей, страдающих от депрессии, раньше ухудшается память, замедляется скорость обработки информации, ухудшаются исполнительные функции — например, принятие решений.
Депрессия — очень распространенное заболевание, подчеркивают авторы, в Великобритании депрессивные симптомы испытывал каждый пятый. Они советуют людям, страдающим от нее, не отчаиваться и уделять больше внимания тому, чтобы предупредить ухудшение когнитивных функций — заниматься физическими упражнениями, следить за концентрацией внимания, принимать назначенные врачом препараты.
Теги: депрессия, психологи, старение мозга
Ученые рассказали, как замедлить развитие болезни Паркинсона
Американские ученые провели исследование и узнали о новых полезных свойствах кофе.
Как передает mir24.tv, биологи из Ратгерского университета установили, что в напитке содержится вещество, которое, действуя в паре с кофеином, может замедлить развитие болезни Паркинсона и деменции с тельцами Леви.
Речь идет о эйкозаноил-5-гидрокситриптамиде, который находится в восковой внешней оболочке кофейных бобов. Это жирнокислотное производное серотонина.
Ученые провели эксперимент с лабораторными животными. Мышам давали небольшие дозы кофеина и EHT вместе и по отдельности. Оказалось, что каждая из этих субстанций является не очень эффективным, тем не менее в паре они предотвращают образование вредного белка. По мнению экспертов, в человеческом организме кофе может как замедлить, так и остановить прогрессирование болезни Паркинсона и деменции с тельцами Леви (нейродегенеративное слабоумие).
Исследователи признаются, что необходимо провести дополнительные эксперименты для того, чтобы узнать дозы и соотношение кофеина и EHT, которые помогут побороть слабоумие.
Теги: кофе, мозг, старение, старение мозга
Любимая многими еда может стать причиной старения мозга
Гамбургеры могут стать причиной преждевременного старения мозга - это вывод австралийских ученых.
Они проанализировали результаты 200 исследований, связывающих здоровье нашего мозга, старость и употребляемую нами пищу.
В результате выяснилось, что неправильное питание, отсутствие регулярных физических нагрузок на протяжении длительного периода времени повышают риск развития диабета 2 типа и ухудшение когнитивных функций. Все это приводит к возможной атрофии мозга.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как правильно соблюдать питьевой режим летом
Употребляемые ежедневно лишние калории могут стать причиной раннего старения мозга. Ученые пояснили, что 650 ккал человек может получить, употребив только один набор стандартного фастфуда - гамбургер, картофель фри, газировка.
Эксперты отметили, что около трети всего населения в мире имеют избыточный вес или ожирение. Уже к 2030 году более 10% будут страдать от диабета 2 типа.