Научными сотрудниками из Университетского колледжа Дублина проведено новое исследование. Его результаты говорят о том, что сыр весьма полезный продукт для здоровья человека, особенно, если он хотел бы похудеть. Так же учеными опровержено общеизвестное мнение, что сыр приводит к повышению уровня холестерина в крови.

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:  Приготовьтесь к шоковой технологии массовой имплантации мозга

Исследование проводилось с участием 1500 ирландских добровольцев, рацион которых был богат большим количеством сыра. В результате выяснилось, что частое употребление данного продукта способствует значительному повышению уровня насыщенных жирных кислот в организме человека.

Эксперты считают, что питательность сыра заключается в большом содержании в нем полезных элементов. Именно они компенсируют повышенное потребление насыщенных жиров. Помимо прочих полезных свойств сыра, испытуемые отметили, что частое добавление в рацион данного вкусного продукта помогло им снизить вес, улучшить кровяное давление и уменьшить объем талии.