Названі продукти, які не можна їсти натщесерце

День не можна починати з цитрусових, чогось гострого, солодкої газованої води і кави.

Така їжа і такі напої збільшують ризик розвитку гастриту або виразки. Про це розповіла лікар-дієтолог, нутриціолог Анна Белоусова.

«Не все буде корисно, тобто продукти, які містять якісь гострі приправи. Що це може бути вранці? Вранці це може бути бутерброд, намазаний чимось — гірчицею, хроном або часниковою приправою. Теж підбадьорює, допомагає прокинутися — з одного боку, з іншого — це прямісінько дорога до гастриту», — пояснила Білоусова.

За словами лікаря, особливо небезпечно пити на порожній шлунок солодку газовану воду. Білоусова також рекомендувала утриматися вранці від кави, так як цей напій знижує апетит. Його варто пити через деякий час після сніданку. Цитрусові соки вранці найкраще пити разом з їжею.

Перший прийом їжі повинен бути збалансованим, тому що вранці в організмі починаються катаболічні процеси, і саме в цей момент він має потребу в білку.

Теги: дієта, лікар, продукти

Опубликовано в Здоровье
2021.08.03 16:01

Канада выделила $75 млн на помощь населению продуктами

Канада передаст 100 млн долларов (около $75 млн) нескольким благотворительным организациям. Их направят на предоставление продуктов нуждающемуся населению. Об этом сообщил премьер-министр Канады Джастин Трюдо, передает «Укринформ».

Средства выделяют для удовлетворения насущных потребностей в продовольствии уязвимых граждан, в том числе представителей коренных народов и жителей северных территорий.

При этом Трюдо уточнил, что выделенные средства «помогут удостовериться, что организации могут закупать и доставлять продовольствие тем, кто в этом нуждается».

В офисе премьера добавили, что организации, которые получат государственное финансирование, смогут использовать его, чтобы продолжить свою работу в условиях карантина. В частности, средства будут направлены для покупки или аренды оборудования и других вещей, необходимых для удовлетворения потребностей населения.

Ранее «Журналист» сообщал о том, что за сутки количество зараженных коронавирусом выросло более чем на 84 тыс.

Опубликовано в Мир
2020.04.04 13:40

Сеть АТБ установила нормы продажи продуктов в одни руки

Сеть АТБ установила нормы продажи продуктов в одни руки для защиты покупателей от спекулянтов. Ограничения на продажу товаров начнут действовать уже с сегодняшнего дня, 17 марта. Об этом сообщает «РБК-Украина».

Компания «АТБ-Маркет» ввела в сети превентивные меры, которые позволят избежать нехватки товаров в отдельных магазинах сети на фоне ажиотажного спроса паникующих покупателей и спекулянтов.

«Ажиотаж создают не столько запасливые граждане, сколько недобросовестные покупатели, которые затем спекулируют товарами первой необходимости. Чтобы не допустить искусственно созданного ажиотажа, компания «АТБ-Маркет» вводит во всех супермаркетах превентивные меры. В частности, вода, пиво и напитки в пластиковых бутылках будут отпускаться в количестве не более 12 единиц в одни руки. Все остальные товары будут отпускаться в количестве не более 5 штук в одни руки», — значится в сообщении.

Ранее «Журналист» сообщал о том, что в Киеве будут штрафовать магазины, в которых продавцы будут работать без масок.

Опубликовано в Общество
2020.03.18 11:20

Жители Германии массово скупают продукты длительного срока хранения

В течение прошлой недели в Германии значительно выросли продажи консервов и других продуктов, которые имеют длительный срок хранения. Причина — страх перед коронавирусом, передает «Громадське».

Институт маркетинговых исследований (GfK) в Нюрнберге сообщает, что на прошлой неделе продажи готовых супов выросли на 112%, рыбных и овощных консервов — на 70%, макаронных изделий — на 80%.

В целом объем розничной торговли продуктов питания в ФРГ вырос за неделю на 14%.

«Подобных всплесков мы обычно не наблюдаем», — отметил эксперт GfK Роберт Кечкес.

Ранее «Журналист» сообщал о том, что в Европе число заразившихся коронавирусом достигло 9 тысяч.

Опубликовано в Мир
2020.03.09 09:40