Великобритания запустила программу по борьбе с ожирением. Об этом в понедельник сообщает пресс-служба британского правительства.

Так, теперь в стране запрещается рекламировать на телевидении и в интернете нездоровую пищу, то есть с высоким содержанием жира, сахара или соли, с утра и до девяти вечера.

Также супермаркеты не смогут продавать вредную пищу по акциям и скидкам и размещать ее на видных местах, например, у касс и на входе.  Вместо этого они будут предлагать по скидкам больше здоровой еды — фруктов и овощей.

Крупные рестораны и кафе будут указывать калорийность на продаваемой навынос еде.

В рамках новой стратегии  будет увеличено количество сервисов NHS по коррекции веса. Речь, в частности, идет о приложениях для контроля за весом и различных онлайн-сервисах.

Правительство отмечает, что в стране 63% взрослых и 33% детей имеют лишний вес.

В сообщении британского правительства также говорится, что вызываемые ожирением заболевания обходятся британской системе здравоохранения в 6 млрд фунтов стерлингов ежегодно. Кроме того, ожирение повышает риски тяжелого течения COVID-19 или смерти от коронавируса. 

Теги: Великобритания, ожирение

Накопление избыточного жира в организме оказалось связано с запахами. Ученые сделали такой вывод после серии экспериментов на круглых червях.

Известно, что люди обладают не самым острым обонянием по сравнению с другими видами. Но нос человека все же способен улавливать несколько триллионов различных запахов. Черви Caenorhabditis elegans, которых выбрали для эксперимента, обладают тремя парами обонятельных нейронов. За ними удобно наблюдать, так как нервные клетки явно реагируют на определенный аромат, передает mir24.tv.

Оказалось, что обонятельные нейроны, активизируясь в ответ на запах, стимулируют либо набор веса, либо, наоборот, расходование жира. Режим питания при этом не имел никакого значения.

Ученые выяснили, что это механизм связан с нейропептидом FLP-1, который вырабатывается нервными клетками обонятельной системы. Это вещество влияет на активность генов, регулирующих обмен жиров. Авторы научной работы подчеркнули, что обонятельные и метаболические дисфункции связаны друг с другом, но до последнего времени не было известно, как именно. Новые данные могут помочь в лечении людей с ожирением и другими расстройствами обмена веществ.

Теги: запах, лишний вес, ожирение

Ученые из университета Глазго доказали несостоятельность выводов некоторых специалистов, утверждавших, что избыточный вес и даже ожирение не увеличивают риск сердечно-сосудистых, а, напротив, могут защитить людей от болезней.

Как передает mir24.tv, для этого специалисты провели свое масштабное исследование, в ходе которого проанализировали данные, полученные при обследовании 296 535 взрослых белых европейцев. 

В итоге ученые пришли к выводу, что риск сердечных приступов, инсультов и высокого кровяного давления растет, по мере того как увеличивается индекс массы тела (ИМТ) и объем талии.

Причем, несмотря на то что нормальным считается ИМТ от 18 до 25 кг/м2, у людей с ИМТ более 22–23 кг/м2 уже повышен риск проблем с сердцем.

Так, например, на 13% повышался риск сердечно-сосудистых заболеваний у женщин с превышением ИМТ на 5,2 кг/м2 и у мужчин с превышением ИМТ на 4,3 кг/м2.

Фото Александры Будилки (из архива FOTOmedia)

Теги: врачи, исследование, линий вес, ожирение

Диетологи провели исследование и установили, что индекс массы тела коррелирует с выживаемостью при инфекционных заболеваниях, в том числе при коронавирусе.

По мнению российских специалистов, избыточный вес может быть дополнительным фактором риска в условиях распространения COVID-19, пишет газета «Известия».

Вместе с тем пока корреляция ожирения и коронавируса не доказана, но уже точно известно, что у таких пациентов заболевание протекает в более тяжелой форме. Еще одним отягчающим обстоятельством становится меньшая глубина и объем легких у страдающих лишним весом людей. В результате у них активнее будет развиваться пневмония.

Как отмечает mir24.tv, недавно британская служба здравоохранения рассказала, что две трети из числа заболевших коронавирусом страдают ожирением. По мнению экспертов, максимальный риск получить осложнения имеют те, чей индекс массы тела больше 40.

Теги: COVID-19, коронавирус, ожирение

Ученые из Университета штата Иллинойс в Чикаго выяснили, что у женщин, страдающих как от избыточного веса, так и от нервной анорексии, наблюдается пониженный уровень аллопрегнанолона — вещества, способствующего хорошему настроению и самочувствию.

Как пишут СМИ, исследование опубликовано в журнале Neuropsychopharmacology.

Ученые отметили, что нейростероид аллопрегнанолон способствует выработке одного из двух главных женских гормонов — прогестерона. Ранее было известно, что более половины больных нервной анорексией и 43% женщин с лишним весом страдали от психических расстройств.

Изучив анализы крови, тканей, слюны и анкеты 12 женщин с этими заболеваниями, исследователи заметили, что депрессивное состояние связано с пониженной концентрацией данного вещества: в обеих группах уровень аллопрегнанолона был в два раза ниже, чем у женщин с нормальным весом.

Исследователи предпологают, что дефицит аллопрегнанолона может быть связан с нарушениями работы ферментов.

Использование этого нейростероида в качестве биомаркера может помочь разработке более эффективных медикаментов от депрессии и других расстройств психики, добавил Пинна.

Фото Александры Будилки (из архива FOTOmedia)

Теги: анорексия, депрессия, исследование, ожирение

Ученые нашли главную причину возникновения лишнего веса. Из трех макроэлементов питания (белки, жиры и углеводы) только жиры способствовали увеличению массы тела – к такому результату пришли исследователи из Университета Абердина в Шотландии и Академии наук в Пекине, Китай.

Как передает mir24.tv, в ходе эксперимента на лабораторных мышах ученые испытали 30 диет с различными пропорциями белков, жиров и углеводов.

Каждую мышь выдерживали на одной диете в течение трех недель, что эквивалентно девяти годам для человека. В процессе исследователи отслеживали колебания массы тела, а также процент жира в организме грызунов.

Оказалось, что только жир оказался «виновником» ожирения, тогда как углеводы и белки к возникновению лишнего веса не приводили.

Также оказалось, что диеты с крайне низким содержанием белка (5% и меньше) не побуждали мышей больше есть – так ученые опровергли предположение, что недостаток белка приводит к постоянному чувству голода.

Авторы исследования предположили, что поедание жиров стимулировало центры удовольствия в мозге, и поэтому мыши старались увеличивать порции.

Отмечается, что самым уязвимым местом эксперимента стало то, что его провели на мышах. Впрочем, грызунов часто используют в подобных опытах, поскольку они имеют схожий с человеческим метаболизм. Кроме того, провести такое исследование на людях весьма затруднительно – подопытным придется сидеть на строгих диетах в течение очень длительного времени.

Теги: диета, жир, здоровье, ожирение

Ученые выявили белок, который может защитить от ожирения и резистентности к инсулину. Его эффективность уже доказали опыты на лабораторных мышах. Речь идет о белке под названием NLRP12, который регулирует процессы воспаления в организме.

Как передает mir24.tv, исследователи из Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл выяснили, что одноименный ген, кодирующий белок, у людей с лишним весом недостаточно активен. В результате в организме развиваются воспалительные процессы, которые пагубно влияют на микрофлору кишечника.

Полноценная же работа NLRP12 позволяет предотвращать воспаления, и возобновляется выработка полезных бактерий. Они способствуют поддержанию здоровой массы тела и нормального уровня сахара.

В ходе эксперимента у части лабораторных мышей изъяли ген NLRP12. После этого грызунов вместе с контрольной группой в течение нескольких месяцев кормили жирной пищей.

Несмотря на одинаковый рацион, мыши-«мутанты» набрали больше веса и начали проявлять признаки инсулинорезистентности. Кроме того, у них зафиксировали больше воспалений как в кишечнике, так и в жировой ткани.

После этого некоторых грызунов переместили в другие условия и дали им антибиотики, чтобы остановить распространение патогенов. И оказалось, что темпы набора веса у них замедлились.

Иными словами, мыши, страдающие от воспалений, оказались больше подвержены ожирению, несмотря на одинаковый рацион и уровень физической активности. После лечения их вес начинал приближаться к норме.

Мышей, лишенных гена NLRP12, также на какое-то время поместили в стерильную среду. В таких условиях они не прибавляли в весе. Ученые сочли это доказательством того, что на развитие ожирения влияют определенные бактерии.

Выявился и еще один интересный факт – генетически «отредактированные» мыши, которые делили клетки со здоровыми собратьями, также лишний вес не набирали. Возможно, грызуны обменивались «полезными» микроорганизмами, способствующими здоровой работе кишечника.

Исследователи сделали вывод, что ожирение связано с угнетением бактериального разнообразия в кишечнике. При воспалении некоторые полезные бактерии гибнут, и вредоносные в отсутствие конкуренции начинают быстро размножаться.

Так, у лабораторных мышей наблюдался недостаток Lachnospiraceae, бактерии, которая оказывает защитное воздействие. Негативный эффект становился особенно выраженным при избытке жирной пищи.

Анализы показали, что у людей с высоким индексом массы тела пониженная активность NLRP12. Ученые предположили, что таким пациентам в качестве профилактической меры могут быть прописаны пробиотики – это компенсирует недостаток важного белка.

Теги: белок, воспаление, инсулин, ожирение

Люди с ожирением, которые передвигаются на машине, имеют на 32% более высокий риск смертности по сравнению с теми, у кого нормальный вес.

Ученые из Британского кардиологического фонда Глазго Cardiovascular Research Cent эр Университета Глазго проанализировали данные о более чем 160 000 участников в Великобритании Биобанка, которые сообщили, что они оставляют машину в гараже и теперь ходят на работу пешком или на велосипеде.

В анализе использованы данные 163 149 участников Биобанка, которые наблюдались в течение 5 лет. Активные поездки на работу и с работы были самооценкой, и люди классифицировались как пассажиры на машине, ходьба и езда на велосипеде, только езда на велосипеде и только езда. Возрастной диапазон составлял от 37 до 73 лет, и 50,8% составляли женщины.

Ведущий исследователь доктор Карлос Селис сообщил, что по сравнению со здоровой массой тела и сообщением о смешанных активных поездках, ожирение в сочетании с поездками на автомобиле было связано с повышением на 32% риска преждевременной смерти, удвоением риска смертности от сердечных заболеваний и 59% увеличение риска нефатальных заболеваний сердца.

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ:  «Сахарная зависимость» только в нашей голове? Новое исследование ставит под сомнение влияние сахара на настроение

Напротив, те люди с ожирением, которые сообщили, что они являются активными пассажирами, имели риск смерти от любой причины, которая была бы аналогична обычному пассажирам с активным весом, предполагая, что езда на велосипеде или ходьба на работу и с работы может уменьшить вредное воздействие ожирения. Тем не менее, риск сердечно-сосудистых заболеваний по-прежнему увеличивался на 82% у активных пассажиров с ожирением по сравнению с активными пассажирами с нормальной массой тела.

Исследование завершает: независимо от вашего веса, физическая активность может частично снизить избыточный риск, связанный с ожирением. Тем не менее, по сравнению с другими формами физической активности, такими как спортивные залы и уроки упражнений, активные ежедневные поездки могут быть реализованы и встроены в нашу повседневную работу, часто без дополнительных затрат, но в то же время могут повысить общий уровень физической активности и, следовательно, помочь выполнять текущие рекомендации по физической активности для здоровья.»

Как было установлено во многих предыдущих исследованиях, ездить на велосипеде хорошо для всех. Анализ  2017 года 263 450 взрослых британских биобанков, которые сообщили, что ездили на велосипеде на работу и обратно, по сравнению с теми, кто сообщил, что пользовался автомобилями или общественным транспортом, имел на 52% более низкий риск смертности от сердечно-сосудистых заболеваний.

57% мужчин и 66% женщин в Великобритании имеют избыточный вес или страдают ожирением.