Медики назвали продукты, которые помогают заснуть

Новости
Новости

Многие люди страдают из-за неспособности хорошо высыпаться по ночам и нехватки достаточного количества, необходимого организму для отдыха. Эксперты уверены, что делу могут помочь правильно выбранные продукты, передает FaceNews.ua.

В частности, орехи, способствуют выработке серотонина - гормона нейромедиатора, обеспечивающего осуществление связи между нервными клетками. Именно он отвечает и за сон, аппетит, память, сексуальное желание. Следующий продукт - теплое молоко, его действие объясняется тем, что содержащийся в нем триптофан вызывает чувство сонливости, причем довольно быстро.

Читайте также: Що варто знати про смертельний вірус з Китаю

В этом же списке киви, плод содержит не только массу питательных веществ и витаминов, полезных для человека, но и дает возможность успокоить организм. Полезные свойства в этом отношении объясняются тем, что он имеет в своем составе в два раза больше серотонина, чем томаты, плюс к этому, в нем есть фолиевая кислота, нехватка которой может быть причиной бессонницы. Сладкий картофель содержит в большом количестве магний и калий, а также кальций, которые в комплексе позволяют быстрее заснуть, что следует взять во внимание. Зарубежные медики порекомендовали пить перед сном и мятный чай, употреблять плоды аниса в разных вариациях.

Читайте также: Ученые назвали продукты, которые вызывают зависимость
Опубликовано в Здоровье
2020.01.25 02:40

НСЗУ обнародовала 27 пакетов бесплатных медуслуг украинцам (список)

Новости
Новости

Программа медицинских гарантий включает помощь больным всех уровней - от первичной до высокоспециализированной, передает FaceNews.ua.

Национальная служба здоровья (НСЗУ) в четверг, 23 января, обнародовала на своем сайте 27 пакетов медицинских услуг Программы медицинских гарантий на 2020 год, которые будут бесплатно предоставляться украинцам.

Так, в Программу медицинских гарантий вошли первичная медицинская помощь, экстренная медицинская помощь, амбулаторная вторичная (специализированная) и третичная (высокоспециализированная) медицинская помощь взрослым и детям, включая медицинскую реабилитацию и стоматологическую помощь.

Кроме того, согласованы следующие пакеты медуслуг:

  • Маммография молочных желез
  • Гистероскопия (диагностическая/с эндоскопической манипуляцией)
  • Эзофагогастродуоденоскопия (диагностическая/с эндоскопической манипуляцией)
  • Колоноскопия (диагностическая/с эндоскопической манипуляцией)
  • Цистоскопия (диагностическая/с эндоскопической манипуляцией)
  • Бронхоскопия (диагностическая/с эндоскопической манипуляцией)
  • Лечение пациентов методом экстракорпорального гемодиализа в амбулаторных условиях
  • Хирургические операции взрослым и детям в стационарных условиях
  • Стационарная помощь взрослым и детям без проведения хирургических операций
  • Медицинская помощь при остром мозговом инсульте
  • Медицинская помощь при остром инфаркте миокарда
  • Медицинская помощь при родах
  • Медицинская помощь новорожденным в сложных неонатальных случаях
  • Диагностика и химиотерапевтическое лечение онкологических заболеваний у взрослых и детей
  • Диагностика и радиологическое лечение онкологических заболеваний у взрослых и детей
  • Психиатрическая помощь взрослым и детям
  • Диагностика и лечение взрослых и детей с туберкулезом
  • Диагностика, лечение и сопровождение лиц с вирусом иммунодефицита человека
  • Лечение лиц с психическими и поведенческими расстройствами вследствие употребления опиоидов с использованием препаратов заместительной поддерживающей терапии
  • Стационарная паллиативная медицинская помощь взрослым и детям
  • Мобильная паллиативная медицинская помощь взрослым и детям
  • Медицинская реабилитация младенцев, родившихся преждевременно и/или больными, в течение первых трех лет жизни
  • Медицинская реабилитация взрослых и детей от трех лет с поражением опорно-двигательного аппарата
  • Медицинская реабилитация взрослых и детей от трех лет с поражением нервной системы.
Читайте также: Врачи назвали самую полезную для сердца кашу
Опубликовано в Здоровье
2020.01.24 20:40

Эксперты рассказали, как сохранить вес после похудения

Новости
Новости

Не настолько трудно похудеть, насколько после удержать вес. Специалисты рекомендуют употреблять некоторые бобовые культуры, которые помогут не набрать обратно лишние килограммы, передает FaceNews.ua.

Самый сложный момент для тех, кто худеет с помощью диет, — это удержать вес после прекращения ограничений в еде. Новое исследование показало, что использовать в качестве перекусов фасоль, чечевицу и нут поможет сохранить стройность и снизить холестерин в крови.

Как сообщал FaceNews.ua, Медики назвали продукты, ускоряющие обмен веществ

Опыты доказали, что употребление в пищу порции фасоли, гороха, нута или чечевицы в день приводит к потере веса у взрослых. В исследовании проводилось 21 клиническое испытание с участием 940 взрослых мужчин и женщин. Они потребляли около 130 граммов бобовых в сутки. Это привело к потере 0,75 кг веса в день.

Предыдущие исследования показали, что фасоль и нут имеют низкий гликемический индекс и являются отлично заменой животных или транс-жиров. Они снижают «плохой» холестерин на 5%.

Читайте также: Врачи назвали напитки, улучшающие самочувствие людей с диабетом
Опубликовано в Здоровье
2020.01.24 17:20

В Украине создали оперативный штаб для контроля распространения коронавируса

Новости
Новости

В Украине на уровне министерства здравоохранения создали оперативный штаб, который сотрудничает с ВОЗ по контролю распространения коронавируса. Об этом сообщил на брифинге по итогам заседания правительства премьер-министр Украины Алексей Гончарук, передает FaceNews.ua.

“Сегодня мы отреагировали на ту информацию, которая распространяется в мире об эпидемии коронавируса. Мы сегодня приняли решение, очень четкий план действий что должно быть сделано. Уже создан оперативный штаб на уровне МЗ под руководством министра. Мы последние несколько дней уже активно общаемся с ВОЗ”, — сказал Гончарук.

По его словам, ВОЗ и Украины обмениваются информацией для того, чтобы контролировать текущую ситуацию.

Как ранее писал FaceNews.ua, В Китае из-за коронавируса на карантин закрыли уже 13 городов
“По состоянию на сегодня никаких оснований для переживаний в Украине нет, нет ни одного подтвержденного зафиксированного случая подобного заболевания на территории Украины. Сегодня состоится координационное совещание между всеми службами, которые обеспечивают контроль на пересечении границы для того, чтобы проследить, чтобы вирус не попал на территорию Украины. Я говорю о приграничном о таможенной службе, об органах санитарно-эпидемиологического направлении”, — сказал Гончарук.
Читайте также: В аэропорту "Борисполь" проверяют пассажиров из Китая из-за нового коронавируса
Опубликовано в Здоровье
2020.01.24 16:40

Врачи рассказали о пользе зефира

Новости
Новости

Зефир признали очень полезным для женщин, так как он уменьшает боль при менструации и приводит в порядок работу внутренних органов. Также продукт благоприятно сказывается на умственной деятельности, передает FaceNews.ua.

По словам медиков, зефир не должен в полной мере заменить остальную пищу, а стать частью рациона. В его состав входит агар-агар, богатый на йод и селен, так как эту добавку изготавливают из морских водорослей. Они положительно воздействуют на щитовидную железу, улучшают состояние кожи и уменьшают риск появления онкологии. Зефир несет пользу детям из-за его особенностей не увеличивать уровень сахара в крови и способности не наносить вред зубам.

Как ранее писал FaceNews.ua, Медики назвали продукты, ускоряющие обмен веществ

Диетологи советуют людям принимать в пищу данное кондитерское изделие, потому как оно хорошо насыщает организм полезными элементами без какого-либо вреда для талии. Это особенно актуально для представительниц прекрасного пола, к тому же зефир позитивно воздействует на функционирование внутренних органов. Также в нем содержатся вещества, которые «перезапускают» работу ЖКТ после употребления блюд, насыщенных жирами.

Читайте также: Врачи назвали самую полезную для сердца кашу
Опубликовано в Здоровье
2020.01.24 15:20

В Китае из-за коронавируса на карантин закрыли уже 13 городов

Новости
Новости

В Китае из-за смертельного коронавируса на карантин закрыли уже 13 городов. Ограниченно движение общественного транспорта и многолюдных объектов, а также транспортного сообщения в провинции Хубэй, передает FaceNews.ua.

Как ранее писал FaceNews.ua, В аэропорту "Борисполь" проверяют пассажиров из Китая из-за нового коронавируса

Китай расширил свои ограничения из-за попытки сдержать вспышку смертельного вируса, который Всемирная организация здравоохранения назвала внутренней чрезвычайной ситуацией в области здравоохранения.

Как сообщалось, число погибших от нового типа коронавируса в Китае увеличилось до 26.

Число подтвержденных в Китае случаев заражения пневмонией, вызванной новым типом коронавируса 2019-nCoV, возросла в пятницу до 849 человек, количество смертей увеличилось до 26. Это следует из опубликованных комитетами по вопросам гигиены и охраны здоровья регионов КНР информационных сообщений.

Читайте также: Медики назвали симптомы неизвестного смертельного коронавируса
Опубликовано в Здоровье
2020.01.24 11:20

Врачи назвали самую полезную для сердца кашу

Новости
Новости

В последнее время очень распространены болезни сосудов и сердца. Медики советуют чаще употреблять перловую кашу. Она регулирует уровень холестерина в крови, также в ней содержится много витаминов К и В, которые положительно влияют на сосуды и сердце, передает FaceNews.ua.

Каждодневное употребление перловой каши устранит образование бляшек и появление тромбов.

Как ранее писал FaceNews.ua, Врачи рассказали, как распознать рак поджелудочной железы на ранних стадиях

В каше много железа и магния, белка и клетчатки. Но, у перловой каши есть противопоказания, как и любого продукта. Те, кто страдают проблемами с ЖКТ должны проконсультироваться с врачом, прежде чем вводить в свой рацион данный продукт.

Читайте также: Медики назвал витамин, который поможет снизить риск переломов
Опубликовано в Здоровье
2020.01.24 10:41

Ученые назвали продукты, которые вызывают зависимость

Новости
Новости

Американские ученые провели исследование, которое определило продукты, вызывающие наибольшую зависимость, передает FaceNews.ua.

Специалисты пригласили для эксперимента более 100 студентов и предложили им 35 различных продуктов. После этого, по Йельской шкале продовольственной зависимости, эксперты определили показатель их привыкания. Оказалось, что самым главным "продутом-наркотиком" является молочный шоколад, за ним следует фаст-фуд, чипсы, мороженое и другие сладости.

Читайте также: Ученые рассказали, как увеличить продолжительность жизни

На первый взгляд эти продукты, кроме вредности, не имеют ничего общего. Но ученые выяснили, что у них есть общая особенность - все они содержат углеводы и жир в соотношении два к одному, как у грудного молока. Исследователи предполагают, что зависимость от таких продуктов возникает из-за того, что человеческий мозг с раннего детства запоминает удовольствие от еды. Возможно, эти продукты напоминают о первых вкусовых ощущениях, поэтому у человека появляется к ним определенная зависимость.

Читайте также: Диетологи назвали опасные для здоровья завтраки
Опубликовано в Здоровье
2020.01.23 20:00

Главные новости за 23 января 2020 года

Кива грозился отрезать голову ветерану АТО. Стали известны подробности драки. Участник драки, которая произошла накануне, 22 января, с народным депутатом от «Оппозиционной платформы — За жизнь» Ильей Кивой в столичном ресторане, ветеран АТО Михаил Майман, рассказал свою версию произошедшего. Он давно знаком с Кивой. По словам Маймана, в ресторан он пришел на встречу со своим другом, который там находился с дочерью. Там же присутствовал и нардеп, который сидел спиной в метре от них.

Кива пытался ударить прохожего за то, что тот снимал его на камеру. Народный депутат от фракции «Оппозиционная платформа — За жизнь» Илья Кива угодил в очередной скандал. Он на улице попытался ударить прохожего. На ролике, опубликованном в группе Oceannews в Facebook, видно, что прохожий начал снимать Киву на камеру. Заметив это, народный избранник подошел к мужчине, сказал, что тот хочет «войти в конфликт с Кивой и показать, какой он смелый», после чего попытался ударить прохожего.

Под Киевом люди выпали из маршрутки. Водитель даже ничего не заметил. В среду, 22 января, в городе Буча (Киевская область) произошло ЧП: двое пассажиров выпали из маршрутки в тот момент, когда пытались выйти, а водитель начал ехать. Об этом в Facebook пишут свидетели происшествия. Как сообщается, пострадавшие, зайдя в маршрутку, поняли, что сели не в тот автобус, и решили сразу же выйти. Однако водитель, не дождавшись, пока пассажиры покинут транспортное средство, и не убедившись в их безопасности, начал движение ,в результате чего мужчина и женщина упали на землю.

Со следующей недели в Украине резко испортится погода. Уже со следующей недели в Украине испортится погода. Такой прогноз дали в Гидрометцентре на понедельник, 27 января. Синоптики обещают осадки по всей территории страны. Ожидаются мокрый снег и дождь. Днем будет до 2-6 тепла, а ночью до 2 мороза.

Число жертв китайского коронавируса уже пошло на десятки. От китайского коронавируса продолжают умирать люди. Стало известно о новых жертвах. Напомним, что вспышка загадочной болезни была зафиксирована еще в конце декабря прошлого года в китайском городе Ухань провинции Хубей. Многие больные были продавцами или покупателями на рынке морепродуктов. Новый вирус назвали 2019-nCoV.

Китайцы научились бороться с опасным коронавирусом. Специалисты Уханьского университета протестировали успешный метод лечения пациента, который заболел опасным коронавирусом 2019-nCoV. 53-летнего мужчину удалось вылечить при помощи экстракорпоральной оксигенации. Медики, в частности, пришли к выводу, что вылечить пневмонию нового типа помогает интенсивное насыщение крови кислородом.

«Симпсоны» предсказали смертельный азиатский коронавирус. В популярном американском мультсериале «Симпсоны» нашли предсказание о смертельном китайском коронавирусе. Речь идет о 21 серии четвертого сезона «Симпсонов» под названием «Оковы Мардж». В эпизоде, на который обратили внимание пользователи Twitter, вирус попадает в США через посылку, которая, впрочем, пришла в Спрингфилд не из Китая, а из Японии. «Не совсем точно, но „Симпсоны“, что, снова предсказали вспышку смертельного вируса?» — написал пользователь с ником @meggitt95.

Опубликовано в Общество
2020.01.23 19:20

Врачи рассказали, как распознать рак поджелудочной железы на ранних стадиях

Новости
Новости

Рак поджелудочной железы по распространенности занимает шестое место среди онкологических заболеваний. Он поражает сам орган или его протоки, злокачественная опухоль развивается из клеток органа. Чаще всего рак поджелудочной железы диагностируют у мужчин старше 50 лет, передает FaceNews.ua.

Статистика болезни неутешительна. Как правило, она не дает о себе знать и больной узнает о своем диагнозе уже тогда, когда лечение малоэффективно. С этим видом рака на последних стадиях не могут справиться никакие технологии. Как известно, от него умер основатель Apple Стив Джобс.

Как ранее писал FaceNews.ua, Ученые назвали привычное лакомство, которое снизит риск инсульта

Среди факторов, которые увеличивают риски развития рака поджелудочной железы, называют злоупотребление алкоголем, курение, потребление жирной и острой пищи. Повышен риск развития рака у людей, больных хроническим панкреатитом, кистой поджелудочной железы и другими заболеваниями.

Врачи отмечают, что первые симптомы, которые свидетельствуют о раке, часто остаются незамеченными, поскольку люди считают их не стоящими внимания. Поэтому медики в очередной раз перечислили перечень симптомов, которые нельзя игнорировать.

Желтуха. Желтизна кожи может проявляться из-за развития опухоли в протоках.

Потеря аппетита и веса, утомляемость. Многие онкологические заболевания сопровождаются этими симптомами.

Зуд. Рак может провоцировать кожный зуд.

Цвет мочи и кала. При развитии рака моча может темнеть, а оттенок кала становиться бледно-желтым или черным.

Озноб. Если у вас без причины повышается температура, после чего следует озноб и дрожь, это может свидетельствовать о раковых процессах в организме.

Вздутие, боли в животе. Когда опухоль растет, она начинает давить на соседние органы. Это приводит к дискомфорту и чувству вздутия. Боли в животе при этом виде рака развиваются с правой стороны живота.

Тошнота и рвота. Если этим симптомы появляются без видимой на то причины, это может говорить о росте опухоли в организме.

Читайте также: Врачи назвали скрытые признаки инфаркта
Опубликовано в Здоровье
2020.01.23 18:00
Страница 1 из 93