Что делать для сохранения женского здоровья

Женское здоровье — очень хрупкое, поэтому, чтобы избежать опасных заболеваний, важно заботиться о нем постоянно. С этой целью специалисты разработали ряд правил, которых необходимо придерживаться каждой женщине. Читайте подробности в материале.

Личная гигиена

Несоблюдение правил личной гигиены — одна из основных причин развития гинекологических заболеваний, воспалительных процессов, поражающих женскую мочеполовую систему. Чтобы избежать столь неблагоприятных последствий, необходимо как минимум два раза в день принимать душ, проводить интимный туалет.

Для гигиены половых органов рекомендуется использовать специальные салфетки и средства, не нарушающие влагалищную микрофлору. Облегчить уход за репродуктивными органами позволит лазерная эпиляция.

Данная методика безболезненна, абсолютно безопасна и гигиенична. Помогает избежать возникновения аллергических реакций, раздражения, вросших волосков, характерных для бритья и других способов депиляции.

Для интимной зоны существует два вида лазерной эпиляции — классическое и глубокое бикини. Неглубокая выполняется по линии трусиков, а глубокая затрагивает лобковую область, половые губы и межягодичную складку.

Лечение и профилактика варикоза

Варикозное расширение вен — одно из самых распространенных женских заболеваний. Появление патологии провоцируют чрезмерные нагрузки, сидячий образ жизни, неправильное питание, вредные привычки. Причиной варикоза также является чрезмерная любовь к модельной обуви на высоких каблуках, утягивающей, облегающей одежде.

Варикоз не только уродует женские ножки, но и несет серьезную угрозу здоровью. Последствиями заболевания могут стать трофические язвы, тромбозы, тромбофлебиты. Поэтому при появлении отеков, сосудистых звездочек и сеточек на ногах необходимо обратиться за профессиональной консультацией к врачу-флебологу.

Решить проблему поможет удаление вен лазером — эффективная и малоинвазивная методика лечения варикозной болезни.

Методы контрацепции

При отсутствии постоянного, проверенного сексуального партнера использование методов барьерной контрацепции является обязательным правилом для поддержания женского здоровья. Соблюдение этой простой рекомендации поможет женщине уберечься от опасных инфекционных заболеваний, передающихся половым путем.

Если же основная цель — предупреждение нежелательной беременности, то предпочтение следует отдавать оральным контрацептивам. Вопреки распространенному мнению, эти препараты полезны для женского здоровья и даже снижают риски заболевания раком яичников на 20%. Подбирать гормональные контрацептивы, определять их дозировку и схему приема должен только врач в соответствии с индивидуальными особенностями женского организма.

Профилактические осмотры

Каждая женщина, заботящаяся о своем здоровье, не реже двух раз в год должна посещать такого специалиста, как гинеколог. Профилактические осмотры позволяют выявить заболевания на ранней стадии развития, пройти лечение, избежать неприятных последствий и опасных осложнений. Внеплановое посещение гинекологического кабинета требуется при появлении таких тревожных симптомов:

• маточных кровотечений;
• нарушений менструального цикла;
• болезненных ощущений, периодически возникающих в нижней части живота;
• влагалищных выделений;
• зуда и жжения в половых органах;
• боли при интимном контакте, мочеиспускании.

Подобная симптоматика указывает на развитие гинекологических заболеваний, требующих срочного лечения.

Внимательное и бережное отношение к своему организму помогает женщине всегда оставаться здоровой, красивой и полной сил.