Врачи назвали самую полезную зелень
Новости
Новости
Многие хозяйки используют в приготовлении блюд петрушку, даже не зная о том, сколько полезных свойств в себе содержит ароматная зелень, передает FaceNews.ua. А ведь это просто кладязь полезных витаминов и микроэлементов.
В петрушке содержится:
Читайте также: Врач рассказал, на что может указывать охрипший голос
- более 20 полезных веществ, включая жирорастворимые витамины;
- витамины группы В;
- фолиевая кислота;
- витамин С;
- органические кислоты, жиры, минералы, микро- и макроэлементы;
- аскорбиновая кислота, бета-каротин;
- ретинол
- в корне петрушки содержится кальций, калий, медь, железо, фосфор, магний, натрий.
Медики отмечают следующие полезные свойства петрушки:
- повышает иммунитет и обладает противовоспалительными воздействие;
- снимает воспаления в ротовой полости, устраняет неприятный запах;
- снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний;
- нормализует уровень глюкозы в крови;
- способствует уменьшению спазмов гладкой мускулатуры кишечника и мочеиспускательного тракта;
- положительно влияет на пищеварение, нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта.
- снижает давление, благодаря диуретическому эффекту;
- повышает остроту зрения;
- из-за повышенного содержания клетчатки, употребление петрушки способствует выводу из организма токсичных веществ, шлаков и отмерших клеток.
- нормализует выработку половых гормонов;
- предотвращают старение кожи и возникновение морщин;
- снижает риск возникновения онкологических заболеваний;
- полезен для здоровья почек;
- петрушка — великолепный антисептик, который подавляет деятельность болезнетворных бактерий.
Петрушку применяют в лечении разнообразных заболеваний, в косметологии и с целью общего укрепления организма.
Читайте также: Врачи назвали первые симптомы рака кишечника
Источник: facenews.ua
Последние новости
- "Буде пекло": екстрасенс Шептицький попередив про найважчі дні наступного тижня12:00 | 26.02.202329530
- "Будуть московити якісь": Путін заговорив про розвал Росії10:50 | 26.02.202325030
- Ціна від $10 000: Wuling випустить ще один компактний електромобіль із запасом ходу понад 300 км12:31 | 25.02.202326400
- Росія вичерпала запаси іранських дронів-камікадзе, - британська розвідка10:30 | 25.02.202325730
- ID були помилкою: Volkswagen визнав хибним існування окремої лінійки для електромобілів17:31 | 24.02.202326600
- ТОП 10 поширених помилок під час купівлі вживаного електромобіля15:53 | 24.02.202326740
- Путін втрачає владу: опозиціонер Гудков назвав ознаки (відео)15:21 | 24.02.202326170