Врач рассказал, как предупредить развитие почти любого рака

Известный врач Александр Мясников рассказал о тех изменениях в образе жизни, которые позволяют предупредить развитие раковых заболеваний. Так себя следует защищать от воздействия курения и контактов с дымом.

По словам Мясникова, курение, в том числе пассивное, – это главный фактор риска, когда речь идет о заболеваемости раком. Кроме того, очень вреден постоянный контакт с продуктами горения, например, в домах с угольным отоплением. Врач констатировал, что в этих случаях вероятность любого рака возрастает на 40%.

Соответственно, защита от воздействия данного фактора существеннее всего предупреждает развитие рака.

Неправильное питание повышает риск онкологии на 20%, заметил Александр Мясников. Он рекомендует строго контролировать употребление соли, колбасы и сосисок, жирной пищи, а также алкоголя.

Помимо этого риск появления онкологических заболеваний увеличивают инфекционные болезни. Так, вирус папилломы человека провоцирует развитие рака шейки матки, хеликобактер пилори — рака желудка, вирус гепатита Б — рака печени, а пневмония и туберкулез — рака легких.

Среди других факторов, увеличивающих вероятность рака у человека, доктор Мясников выделил малоподвижность и потребление алкоголя. Все перечисленные факторы, считает он, обеспечивают 92% случаев рака. В 8% случаев появление рака является случайностью, вызванной клеточными мутациями.

«Таким образом, лучшими способами предупреждения рака являются отказ от курения, здоровое питание, физическая активность, прививки и лечение инфекционный болезней. Также необходимо знать о своих наследственных факторах», — резюмировал Александр Мясников.