Специалисты опровергли один из мифов о пользе шоколада

Ученые опровергли факт пользы шоколада при борьбе с депрессией. В начале месяца исследователи из Британии говорили совершенно обратное.

Результаты новой научной работы свидетельствуют о том, что эффект от употребления черного шоколада сильно преувеличен. По словам экспертов, они изучали взаимосвязь между образом питания и настроением человека в целом. Если говорить об употреблении черного шоколада, то это было связано во многом с пищевой привычкой. Ученые не задействовали в исследовании пациентов с сахарным диабетом, людей с маленьким весом и тех, кто съедал намного больше положенной нормы. Данные о других 13,6 тысяч респондентов специалисты разделили на три группы. Основным показателем здесь выступало количество употребляемого шоколада в день.

Полученную информацию эксперты сравнили с ответами, касающимися наличия депрессии. Об этом состоянии заявили 7,4% опрошенных, причем черный шоколад ели 1,1% из них. За респондентами никто не следил: на вопросы они отвечали по телефону, а, следовательно, могли что-то скрыть о своем режиме питания.

Научные сотрудники призывают людей перестать думать, что шоколад спасает о депрессии. Никакие конкретные данные, полученные в рамках исследований, не указывают на этот факт.