Почему волосы быстро жирнеют: шесть распространенных причин

2020.01.21 | 10:00

AMP logoAMP-версия
Возможно, вы слишком любите прическу «конский хвост» или испытываете нездоровую страсть к фастфуду.

Сразу скажем: мыть голову через два дня или даже один — нормально. А вот если вы вынуждены делать это ежедневно, значит, что-то пошло не так.

Вы живете в районе с повышенной влажностью воздуха
Это увеличивает активность сальных желез. Поэтому, если вы переехали в местность с более влажным климатом или у вас дома сыро, не удивляйтесь, что волосы пачкаются очень быстро.

Что с этим делать
Срочно переезжать в регион с нормальной влажностью. Шутка. Просто учитывайте этот фактор, подбирая прическу.

У вас затяжной стресс
Гормон стресса кортизол также влияет на деятельность сальных желез. Чем выше его уровень, тем больше жира производит кожа и тем быстрее пачкаются волосы.

Что с этим делать
Учиться спокойному отношению к жизни. И заодно перечитать научные рекомендации о том, как избавиться от стресса.

У вас перхоть
Сама по себе она не виновата в том, что волосы жирнеют быстрее. Но может быть симптомом некоторых кожных заболеваний: например, экземы, псориаза, себорейного дерматита, которые сопровождаются повышенной активностью сальных желёз.

Что с этим делать
Выяснить, что именно стало причиной перхоти. Самый эффективный способ сделать это — обратиться к дерматологу.

Вы часто трогаете волосы руками
Во-первых, на пальцах тоже хватает кожного сала. Во-вторых, как и в предыдущем пункте, частыми прикосновениями вы помогаете жиру распределяться по длине волос.

Что с этим делать
Избавляться от вредной привычки почесывать макушку или накручивать пряди на палец.

Вы слишком туго завязываете волосы
Хвост или коса приводят к тому, что кожное сало скапливается только у корней. Здесь волос слишком мало, чтобы поглотить и перераспределить его, поэтому корни быстро становятся жирными.

Что с этим делать
Вариант — сменить прическу. Если не хочется, просто учитывайте эту особенность тугих хвостов и старайтесь не расчесывать волосы по всей длине, чтобы не утяжелить концы.

У вас нездоровое питание
На активность сальных желез влияют в том числе витамины и микроэлементы, которые мы получаем с пищей. Недостаток витаминов А, В, Е, D, а также цинка нередко приводит к повышенной выработке кожного жира.

Что с этим делать
Следите за рационом. Прежде всего в нем должно быть достаточное количество овощей и фруктов.

Источник: u-news.com.ua

Оцените материал
(0 голосов)

Оставить комментарий