От каких болезней может защитить черный шоколад
Регулярное употребление умеренных объемов черного шоколада может защитить от многих болезней. К такому выводу пришли сотрудники Университета Луизианы (Соединенные Штаты Америки), которые решили посвятить полезным свойствам шоколада большое исследование.
Ученые говорят, что польза шоколада особенно ярко проявляется именно сейчас — с завершением лета, когда людям начинает угрожать осенняя хандра. Черный шоколад способствует синтезу «гормонов радости», плюс, он снижает уровень «гормонов стресса», так что людям, склонным к депрессии и раздражению, не стоит им пренебрегать.
Но главное свойство черного шоколада — защита от инсультов и инфарктов. Это свойство обеспечивается флавоноидами — полезными органическими соединениями, которые благоприятно воздействуют на сосуды. В результате улучшается кровоснабжение мозга, а также других основных органов.
«Если сочетать шоколад темных сортов с пробиотиками, то можно активизировать рост полезных кишечных бактерий, от которых зависит иммунитет, а также другие ключевые системы организма. Шоколад и пробиотики — отличный способ снизить интенсивность воспалительных реакций в кишечнике, что самым положительным образом отразится на самочувствии в целом», — отмечают ученые, добавляя, что шоколад (в разумных объемах) может защищать от сахарного диабета, а также препятствовать развитию болезней печени.
Источник: facenews.ua
Последние новости
- "Буде пекло": екстрасенс Шептицький попередив про найважчі дні наступного тижня12:00 | 26.02.202329490
- "Будуть московити якісь": Путін заговорив про розвал Росії10:50 | 26.02.202325010
- Ціна від $10 000: Wuling випустить ще один компактний електромобіль із запасом ходу понад 300 км12:31 | 25.02.202326340
- Росія вичерпала запаси іранських дронів-камікадзе, - британська розвідка10:30 | 25.02.202325700
- ID були помилкою: Volkswagen визнав хибним існування окремої лінійки для електромобілів17:31 | 24.02.202326550
- ТОП 10 поширених помилок під час купівлі вживаного електромобіля15:53 | 24.02.202326700
- Путін втрачає владу: опозиціонер Гудков назвав ознаки (відео)15:21 | 24.02.202326120