Названы продукты, которые нельзя есть на голодный желудок
2021.01.17 | 09:21 
Oksana 
AMP-версия
Эти продукты могут навредить здоровью если их употреблять сразу после пробуждения на голодный желудок, передает FaceNews.ua.
Не стоит начинать день с бананов, поскольку в них содержится много магния. Рост концентрации магния в крови создает его дисбаланс с кальцием, а это может замедлить работу сердца.
Помидоры из-за дубильной кислоты могут раздражать желудок. Это относится и к груше, так как она богата грубой клетчаткой.
Что касается кисломолочных продуктов, их лучше употреблять в течение дня между основными приемами пищи. Бактерии в них погибают в агрессивной кислоте голодного желудка, поэтому пользы от них не будет.
Выпечка и сладости натощак перегружают поджелудочную железу и провоцируют выброс инсулина.
Отруби при неумеренном употреблении могут привести к запорам и раздражению кишечника.
Наконец, кофе на голодный желудок может вызвать спазмы и боли, так как из-за него образуется лишняя кислота.
Читайте также: Названы напитки, полезные для приема натощак
Источник: facenews.ua
Последние новости
-
Жена пожертвовала не только старую куртку мужа, но и конверт с деньгами12:21 | 07.03.2021430
-
Диско-светофор смутил водителей и пешеходов12:21 | 07.03.2021450
-
Четвероногая экстремалка вознамерилась прокатиться с ветерком12:21 | 07.03.2021450
-
В Запорожской области вакцину от коронавируса получили более 300 человек17:01 | 06.03.2021750
-
Ніколас Кейдж одружився вп’яте12:21 | 06.03.2021790
-
The Sun: Єлизаветі II подарували двох нових коргі11:41 | 06.03.2021830
-
НЛО очень быстро пронёсся по небу, но всё равно не остался незамеченным00:21 | 06.03.2021940