Медики заявили о пользе регулярного употребления шоколада
Индийские медики перечислили преимущества ежедневного употребления дольки шоколада. Одним из бонусов для здоровья этого лакомства является улучшение состояния кожи, передает FaceNews.ua.
Врачи уточнили, что речь идет именно о темном шоколаде, в котором содержание какао составляет не менее 40%. При этом для получения преимуществ для здоровья достаточно употребления всего дольки лакомства в день. В результате чего кондитерское изделие положительным образом влияет на когнитивные функции.
Читайте также: Эксперты рассказали, почему нельзя пить кофе в жару
Следующее преимущество - за счет содержания в продукте антиоксиданта ресвератрола происходит стимулирование регенерации на клеточном уровне, предотвращение развития некоторых видов рака. Среди других бонусов: улучшение работы сердечно-сосудистой системы, замедление процесса старения организма, снижение уровня стресса.
Исследования также показали, добавили медики, что употребление темного шоколада очень полезно для кожи, что осуществляется за счет наличия в составе биологически активных соединений.
Дольки лакомства достаточно, чтобы минимизировать симптомы депрессии, для этой цели следует выбрать кондитерское изделие с более высокой концентрацией какао. Стоит добавить, чрезмерная любовь к шоколаду при этом может нанести вред здоровью, сводя положительное влияние на нет. Также это чревато увеличением массы тела.
Читайте также: Онкологи указали на необычные признаки рака легких
Источник: facenews.ua
Последние новости
- "Буде пекло": екстрасенс Шептицький попередив про найважчі дні наступного тижня12:00 | 26.02.202328980
- "Будуть московити якісь": Путін заговорив про розвал Росії10:50 | 26.02.202324680
- Ціна від $10 000: Wuling випустить ще один компактний електромобіль із запасом ходу понад 300 км12:31 | 25.02.202325870
- Росія вичерпала запаси іранських дронів-камікадзе, - британська розвідка10:30 | 25.02.202325390
- ID були помилкою: Volkswagen визнав хибним існування окремої лінійки для електромобілів17:31 | 24.02.202326090
- ТОП 10 поширених помилок під час купівлі вживаного електромобіля15:53 | 24.02.202326270
- Путін втрачає владу: опозиціонер Гудков назвав ознаки (відео)15:21 | 24.02.202325750