Медики рассказали, при каких заболеваниях нельзя злоупотреблять кофе

Кофе – любимейший напиток всего населения. Некоторые любят его за горький вкус, некоторые, за то, что он придает бодрости. Но, что будет, если пить боле двух чашек в день, и кому противопоказан напиток.

Ученые из Америки рассказали, что они провели исследование, среди тех, кто страдает на мигрень. Они ежедневно, два раза в день заполняли электронный дневник.

Исследование проводили в течении полутора месяца. Эксперимент показал, что две чашки кофе, никак не влияли на головную боль. А вот третья, уже повышала её практически наполовину. То есть, если вы выпиваете всего две чашечки, латте, к примеру, то можете не беспокоиться, головная боль не должна вас тревожить. Но, вот, если вы пойдете дальше, то каждая выпитая чашка кофе, будет вам стоить повышением головной боли на сорок процентов.

Также, было доказано, что если выпивать кофе перед сном, то это может влиять на его качество (сна). Если выкуривать одну сигарету перед сном, то вы будете спать меньше на сорок две минуты, а от кофе не было такого эффекта. Также, алкоголь пагубно влияет на качество вашего сна.