Эксперты рассказали, какой хлеб полезнее всего

Хлеб - это не только вкусно, но и полезно. Правда, не каждый вид хлеба приносит максимальную пользу, передает FaceNews.ua.

Хлеб из пророщенных зерен - отличный и полезный вариант. Когда зерно прорастает, его питательные вещества легче усваиваются и становятся доступными для организма. Такой хлеб может бы

Читайте также: Названы пять симптомов рака, на которые нужно обратить внимание

Хлеб Иезекииля, рецептов которого очень много в Сети - это вид хлеба с высоким содержанием клетчатки, приготовленный только из пророщенных зерен и без муки. Люди должны хранить подобный хлеб в холодильнике или морозильной камере.

Читайте также: Медики сообщили о полезных свойствах горчицы

Источник: facenews.ua